Aurinkosuojan käyttö kannattaa aloittaa heti, kun vauva täyttää 6 kuukautta. Tätä nuoremmille vauvoille aurinkosuojaa ei suositella, vaan heidät tulee pitää varjossa ja suojata vaatteilla. Aikuisten tulisi käyttää aurinkosuojaa ympäri vuoden, sillä UV-säteily vaikuttaa ihoon myös talvella ja pilvisinä päivinä. Oikea aurinkosuoja valitaan ihotyypin mukaan, ja sen levittäminen 15–30 minuuttia ennen ulkoilua takaa parhaan suojan.
VISIA Skin Analysis for Personalized Sun Protection
Understanding your unique skin needs is crucial for effective sun protection. During February and March 2026, Skinmed offers new clients a complimentary VISIA skin analysis with any booked treatment. This advanced visual skin assessment uses specialized camera technology to map your skin’s condition with precision.
The VISIA analysis captures detailed facial photographs that reveal individual skin characteristics and potential underlying issues not visible to the naked eye. Based on these comprehensive results, our professionals create a personalized skincare and treatment plan tailored specifically to your skin’s needs. This analysis is often combined with an in-depth skin consultation where our experts review the findings and provide targeted recommendations for optimal sun protection and overall skin health.
Mikä ikä on oikea aurinkosuojan käytön aloittamiseen?
Aurinkosuojan käyttö voidaan turvallisesti aloittaa 6 kuukauden iässä. Alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille aurinkosuojaa ei suositella, sillä heidän ihonsa on erittäin herkkä ja ohut. Sen sijaan vauvat tulee suojata auringolta varjossa pysymisellä, suojaavilla vaatteilla ja hatulla.
6–12 kuukauden ikäisille lapsille sopii mineraalipohjainen aurinkosuoja, joka sisältää sinkkioksidia tai titaanidioksidia. Nämä aineet ovat lempeämpiä herkälle vauvan iholle kuin kemialliset suodattimet. SPF 30–50 tarjoaa riittävän suojan.
Yli 1-vuotiaat lapset voivat käyttää sekä mineraalisia että kemiallisia aurinkosuojia. Heille sopivat erikseen lapsille suunnitellut aurinkosuojavoiteet, jotka ovat usein hajusteettomia ja hypoallergeenisia. Lasten iho on aikuisten ihoa ohuempi ja herkempi, joten aurinkosuojan käyttö on erityisen tärkeää.
Aikuisille aurinkosuojan käyttö on suositeltavaa kaikenikäisille. Mitä aiemmin säännöllinen käyttö aloitetaan, sitä paremmin iho säilyy terveenä ja nuorekkaan näköisenä. Ihonhoitoklinikalla voidaan arvioida ihon yksilöllistä kuntoa ja antaa räätälöityjä suosituksia aurinkosuojan valintaan.
Milloin vuodesta aurinkosuojaa tarvitaan Suomessa?
Aurinkosuojaa tarvitaan Suomessa ympäri vuoden, ei pelkästään kesällä. UV-säteily vaikuttaa ihoon myös talvella, erityisesti kun lumi heijastaa auringonvaloa ja voimistaa säteilyn vaikutusta. Pilviset päivät eivät suojaa UV-säteilyltä, sillä pilvet päästävät läpi jopa 80 % haitallisesta säteilystä.
Suomessa UV-säteily on voimakkainta toukokuun ja elokuun välisenä aikana, jolloin aurinko on korkeimmillaan taivaalla. Kesäkuussa ja heinäkuussa UV-indeksi voi nousta jopa arvoon 6–7, mikä on jo vahva altistus. Tällöin aurinkosuojaa tulisi käyttää päivittäin, vaikka oleskelu ulkona olisi lyhytaikaista.
Talvikuukausina UV-säteily on heikompi, mutta silti merkittävä erityisesti lumisissa olosuhteissa. Lumi heijastaa jopa 80 % auringonvalosta, mikä voi käytännössä kaksinkertaistaa altistuksen. Hiihtäessä tai muuten liikkuessa lumisessa ympäristössä aurinkosuoja on välttämätön.
Sisätiloissa työskentely ei täysin suojaa UV-säteilyltä, jos ikkunoiden läheisyydessä vietetään paljon aikaa. UVA-säteily läpäisee tavallisen lasin ja voi aiheuttaa ihon ennenaikaista ikääntymistä. Säännöllinen ihonhoito, kuten Hydrafacial™-hoito, auttaa ylläpitämään ihon terveyttä ja kosteustasapainoa ympäri vuoden.
Miten valita oikea aurinkosuoja eri ihotyypeille?
Oikean aurinkosuojan valinta riippuu ihotyypistä ja ihon herkkyydestä. Kuivalle iholle sopii kosteuttava aurinkosuoja, joka sisältää hyaluronihappoa tai glyseriiniä. Rasvoittuvalle iholle parempi valinta on kevyt, öljytön aurinkosuoja, joka ei tuki ihohuokosia.
SPF-arvo kertoo suojan tehokkuuden UVB-säteilyä vastaan. SPF 30 suodattaa 97 % UVB-säteistä, kun taas SPF 50 suodattaa 98 %. Käytännössä SPF 30 riittää useimmille, mutta erittäin vaaleaihoinen tai herkkäihoinen henkilö hyötyy korkeammasta suojasta.
Kemialliset aurinkosuojat imevät UV-säteilyn ja muuttavat sen lämmöksi. Ne ovat usein kevyempiä ja helpompia levittää. Mineraaliset aurinkosuojat sen sijaan heijastavat säteilyn pois iholta. Ne sopivat paremmin herkälle iholle ja lapsille, mutta voivat jättää valkoisen kerroksen iholle.
Herkkäihoisille suositellaan hajusteettomia ja hypoallergeenisia tuotteita. iS Clinical Honey Enzyme Facial -hoito voi auttaa rauhoittamaan herkkää ihoa ja parantamaan sen sietokykyä. Mesoterapia-hoito puolestaan tarjoaa syväkosteutusta ja ravinteita, jotka vahvistavat ihon luonnollista suojaa.
Milloin päivästä aurinkosuoja kannattaa levittää iholle?
Aurinkosuoja tulee levittää iholle 15–30 minuuttia ennen ulkoilua, jotta se ehtii imeytyä kunnolla ja muodostaa tehokkaan suojakerroksen. Liian myöhäinen levittäminen juuri ennen ulkoilua ei takaa optimaalista suojaa UV-säteilyä vastaan.
Aamulla aurinkosuoja kannattaa levittää ihonhoidon viimeisenä vaiheena, mutta ennen meikkiä. Jos käytät seerumia tai kosteusvoidetta, anna niiden imeytyä muutama minuutti ennen aurinkosuojan levittämistä. Näin tuotteet eivät sekoitu keskenään eivätkä menetä tehoaan.
Aurinkosuojaa tulee uusia 2–3 tunnin välein, erityisesti hikoillessa, uimassa käydessä tai ihoa pyyhittäessä. Vaikka tuote olisi vedenkestävä, sen teho heikkenee ajan myötä ja mekaanisen hankauksen vuoksi. Riittävä määrä on noin teelusikallinen kasvoille ja kaulalle.
Dermalux® Tri-Wave LED -hoito voi tukea ihon omaa korjautumiskykyä ja auttaa ylläpitämään ihon terveyttä säännöllisen aurinkoaltistuksen jälkeen. Syväkudoshieronta puolestaan auttaa ihoa virkistymään ja tasapainottumaan, mikä on hyödyllistä erityisesti kesän jälkeen ihon kunnon palauttamisessa.
Aurinkosuojan säännöllinen käyttö on yksi tärkeimmistä ihonhoitotottumuksista kaikenikäisille. Oikein valittu ja käytetty aurinkosuoja suojaa ihoa ennenaikaiselta ikääntymiseltä ja pitää sen terveenä vuosien ajan. Meillä Skinmedissä autamme löytämään juuri sinulle sopivan ihonhoitorutiinin ja aurinkosuojan, joka tukee ihosi hyvinvointia ympäri vuoden.
