Mitä ihossa tapahtuu 30-, 40-, 50- ja 60-vuotiaana?
Ikääntyminen ei ala tietystä syntymäpäivästä, eikä iho muutu kaikilla samalla tavalla.
Geenit, hormonit, UV-altistus, elämäntavat ja ihon yksilöllinen rakenne vaikuttavat siihen, milloin muutokset tulevat näkyviin. Silti eri vuosikymmenillä ihossa tapahtuu muutoksia, jotka auttavat ymmärtämään, miksi kasvot eivät näytä samalta 35-, 45- ja 65-vuotiaana.
30-vuotiaana: muutokset alkavat usein ennen kuin niitä huomaa
Kolmekymppisen iho voi näyttää lähes samalta kuin vuosia aikaisemmin, vaikka pinnan alla tapahtuu jo muutoksia. Kollageenin muodostuminen hidastuu vähitellen ja ihon kyky palautua rasituksesta ei ole aivan entisensä.
Ensimmäiset merkit näkyvät usein liikkeessä: silmien ympärillä hymyillessä, otsalla ilmeillessä tai ihon palautumisessa valvomisen jälkeen. Auringon aiheuttamat muutokset voivat myös alkaa tulla näkyviin vasta nyt, vaikka niiden alkuperä olisi vuosien takana.
40-vuotiaana: kyse ei ole enää vain ihon pinnasta
Neljänkympin jälkeen ihon kimmoisuuden ja paksuuden muutokset alkavat usein näkyä selvemmin. Samalla myös kasvojen syvemmät rakenteet muuttuvat.
Rasvakudoksen määrä ja sijainti muuttuvat, kasvojen tukirakenteissa tapahtuu vähittäisiä muutoksia ja ihon kyky sitoa kosteutta heikkenee. Siksi kasvojen muuttuvaa ilmettä ei voida selittää pelkillä juonteilla.
50-vuotiaana: hormonien vaikutus korostuu
Viidenkympin tienoilla erityisesti estrogeenitason lasku voi nopeuttaa ihossa tapahtuvia muutoksia. Iho voi ohentua, kuivua ja menettää kimmoisuutta aiempaa nopeammin.
Samalla kasvojen volyymi ja mittasuhteet jatkavat muuttumistaan. Leukalinja voi pehmentyä, keskikasvojen täyteläisyys vähentyä ja kaulan alueen muutokset tulla selvemmin näkyviin.
Tässä vaiheessa ikääntymistä on entistä vaikeampi ajatella vain ihon ominaisuutena. Kyse on koko kasvojen anatomiasta.
60-vuotiaana: yksilölliset erot näkyvät selvimmin
Kuudenkympin jälkeen vuosikymmenten aikana kertyneet erot tulevat näkyviksi. Kahden samanikäisen ihmisen iho voi näyttää hyvin erilaiselta riippuen esimerkiksi UV-altistuksesta, genetiikasta, hormonitoiminnasta ja elämäntavoista.
Iho uusiutuu hitaammin, sen suojakerros voi olla hauraampi ja palautuminen erilaisista rasituksista kestää pidempään. Samalla kasvojen luuston, rasvakudoksen ja muiden tukirakenteiden muutokset vaikuttavat yhä enemmän kasvojen muotoon.
Iho ei tunne syntymäpäivää
Ikä antaa viitteitä siitä, mitä ihossa voi tapahtua, mutta se ei kerro, mitä juuri sinun ihosi tarvitsee. Siksi ihonhoitoa tai esteettisiä hoitoja ei pitäisi valita suoraan sen perusteella, mitä tietylle ikäryhmälle yleensä suositellaan.
Oleellisempaa on ymmärtää, mitä ihossa ja kasvojen rakenteissa on todella muuttunut – ja mitä ei.
